不學字老闆

今日的沒氧五十分鐘跳到右腳腳踝有點小痛痛，明天休息好了～還差一次本週就ＣＬＥＡＲ了說，不過以前腳踝有扭傷過的舊傷，還是不要太勉強比較好～嗚嗚～之前爬山爬太久腳踝就腫起來真是太超過了，害貝貝掰喀了一陣子！來去噴消炎陣痛噴劑休息一天。

今天的噗浪不知道是哪裡有問題，伺服器爆炸的樣子，訊息一直跳針！明明我就看過了還一直跳有未檢視的訊息！明明就是我自己打的回應還跳出來叫我看！！！更過份的是貝貝的ＫＡＲＭＡ值今天完全沒升，吼～就已經很難賺了還這樣對貝貝，這樣對嗎？真是壞胚子噗浪耶！不知道何時才會修好，剛貝貝去看咩樂也怪怪的，旁邊的小簿簿消失了看不到來訪的人，吼！今天是怎樣！

今天體力不太好，可能是睡不夠久，在跳沒氧的時候超累的，差點跳不完，不過還是讓貝貝硬撐跳完全部，舒跑一罐有點不夠喝了說（說到舒跑，今天貝貝才去補貨了6罐ＨＡＰＰＹ，還有不知道好不好吃的紅麴玄米捲，放包包肚子餓的時候可以充飢，ＧＯＯＤ），星期三是休息日ＳＡＦＥ，先來噴一噴肌肉酸痛的藥藥好了～嗚嗚～趁休息日恢復一下體力，最近連跳好多天腳都超酸的ＸＤ，有夠自虐！不過貝貝會繼續堅持下去的～嗚嗚～ＮＩＣＥ　ＢＯＤＹ。

貝貝今天看了水樹奈奈的ＵＬＴＩＭＡＴＥ　ＤＡＩＭＯＮＤ的ＤＶＤ其中有一段古裝舞台劇，裡面都請到聲優來演超有趣，有碎碎念杉田跟女王澤城、還有若本大叔（天音）等等很多陣容超華麗，內容也蠻好笑的～哈哈，還有奈奈的武打鏡頭說，真是有趣，不過有點長貝貝還沒看完，明天再繼續！

笨蛋情婦的聲音太虛了，實在很糟糕，明明就吃的很多居然聲音這麼虛，小腹是裝飾用的嗎？真是壞透了的壞胚子～都沒好好鍛鍊肚肚的力氣，這樣是不行的！ＭＡＧＮＥＴ副歌很高需要用力有共鳴聲音才會亮才好聽，情婦不乖乖練唱太打妹了！